sábado, 20 de fevereiro de 2016

Mal dormir

Hoje passei mais uma das difíceis noites,  por causa de que meu filho não consegue adormecer,  levanta se do berço e começa a chorar...

O que fazer em estes momentos?

Primeiro que nada ter muita mas muita paciência,  porque algo que sobe a cabeça é querer dormir e não conseguir.

Antes que nada vejo se tem febre,  toco a sua pele,  neste caso e como tem estado a nevar sente se mais frio, ele durante a noite tira a ropa de cama de cima dele e é claro,  sente frio.  Colocando um body mais um fatinho pijama parece ainda não ter sido suficiente,  esta noite tentarei algo mais quente que se tira a ropa de cama não sinta frio.

O meu recurso,  que não gosto fazer sempre para não criar o hábito é dar um biberão de leite quente,  ajuda a voltar o sono e sempre aquece o corpo.

Tentar embrulha lo como um tabaquinho esperando que não tire tudo e as vezes ponho a televisão só com uma musiquinha suave.

De certa forma é bom deixa lo só para que aprenda a adormecer sozinho todas as vezes que acordar.

Não existe forma de saber se o bebe irá ou não dormir bem por isso,  paciência que deve ser só fases.

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